Постоянное присутствие страха.

Страх Страх нужен человеку. Биологическое предназначение страха в том, чтобы ограждать человека от риска, и помогать избавиться от опасности. Полноценное существование человека связано с переживанием огромного количества эмоций и чувств, и в частности эмоцией страха. Но, страх длительный и сильный страх -это негативные эмоции, негативные проявления в организме, ведущие к серьезным психическим и даже физиологическим заболеваниям. Эмоции — эта одна из форм оценки, познания и отражения мира окружающего человека. Эмоции, чувства, и ощущения очень тесно связаны между собой, определение их часто не имеет четких границ. Поэтому эмоции часто называют чувствами. Суть страха состоит в том, что человек боится и не лезет на рожон, то есть он избавляет его от риска,… Read More

Continue Reading

7 этапов техники продаж: где моя лопата для денег?

Не бойтесь повторять за клиентом как можно больше его собственных слов и фраз. Начинать повтор фразы клиента лучше со слов: Переформулирование Прием состоит в возвращении смысла высказывания с помощью других слов. А разве это не так? Переформулирование — лучше всего начинать со слов: Отражение эмоций Прием состоит в составлении фразы, отражающей эмоцию, наиболее точно соответствующей состоянию человека Вы взволнованы, Вас что-то расстроило, Вы так уверенно об этом говорите Покупательница длительное время рассматривает товар, затем спрашивает: Техника задавать вопросы Существует мнение, что хорошо продавать — это умение много говорить. Это мнение глубоко ошибочно. Хорошо продавать — означает уметь задавать вопросы. Только задавая вопросы, мы сможем понять, что необходимо клиенту, а значит… Read More

Continue Reading

Травы от страха

Старость, быстротечность жизни, болезнь. Смерти близких, ожидание смерти. Несколько ценных рекомендаций Откажитесь от пагубных привычек, в частности от употребления спиртных напитков и курения. Минимизируйте употребление напитков, провоцирующих возбуждение нервной системы: Употребляйте успокоительные чаи с мелиссой, пустырником и валерианой. Найдите себе занятие по душе. Будучи вовлеченным в интересное задание или процесс вам некогда будет волноваться и беспокоиться.

Continue Reading

Медитация может побеждать страх

Медитация , Релаксация Просмотры: Причин может быть множество: Так или иначе, страхи делают нашу жизнь некомфортной: Они сидят глубоко в голове. Со страхами нужно бороться. В этом могут помочь медитативные техники. Ежедневное выполнение специальных упражнений поможет достичь желаемого. Как выполнять медитацию для избавления от страхов:

Continue Reading

Как побороть панический страх перед выступлением на публике?

Люди уверены, что тревога перед подобным выступлением посещает стеснительных личностей. Но на деле через такие чувства проходит каждый. Даже умудренные опытом ораторы волнуются, когда им предстоит доклад с новой темой и незнакомой аудиторией. Страх выступления на сцене знаком каждому. У многих еще в школе тряслись колени, когда требовалось отвечать у доски. Как странно бы это ни звучало, но подобный страх — это наиболее популярная фобия на планете. Каждый чувствовал тревогу при выступлении с докладом, тостом, речью или даже со стихотворением на творческом вечере. В зависимости от публики, важности события тревога имеет разную степень. В эти моменты учащается сердцебиение, возникает дрожь, хрипота, тело порывается красными пятнами. Причины страха публичных выступлений Причиной… Read More

Continue Reading

Фобия- это……

Выдержки из книги"Избавься от страха" Гл. Грудной ребенок боится громких звуков, темноты и одиночества, чуть повзрослев и побывав в больнице, он начинает бояться уколов и людей в белых халатах, причиняющих боль. В чем гнездиться и как проникает в нас микроб Страха? Пугают волки из сказки и живые крысы. Сдвинутые брови учителя и его карандаш, ползущий по классному журналу в поисках твоей фамилии, когда не выучен урок. Исчезает в прошлом классный журнал, но остаются сдвинутые брови и желваки на щеках начальства

Continue Reading

Страх старости

По-другому эту фобию также называется гераскофобией. Согласно медицинским данным, чаще всего подобное расстройство наблюдается у подростков и молодых людей, но может встречаться и у людей зрелого возраста. Являясь настоящим психическим заболеванием, гераскофобия приносит немало дискомфорта и страданий. В той или иной степени подобный страх может возникнуть и совершенно здорового человека. О патологии речь пойдет тогда, когда мысли о старении оказываются настолько тяжелыми и невыносимыми, что приводят к возникновению панических атак со всеми сопутствующими проявлениями. Причины Чаще всего боязнь старости начинает формироваться еще в детстве.

Continue Reading

Как вылечить невроз народными средствами

Быстрая утомляемость при малом объеме работ. Появление ВСД вегето-сосудистая дистония: Сон без глубокой стадии, поверхностный сон, сопровождающийся раннее пробуждение. Чувство недосыпа или кошмарные сновидения. Психологическое переживание физической боли психалгия. Стараются произвести впечатление весьма занятых, значимых, влиятельных личностей, являющихся центром событий. Проявления неврастении астенический невроз:

Continue Reading

Как родить без боли: методы, которые помогут каждой маме

Курс будущих мам казань 8, 6: Узнав о беременности, сразу решила, что буду посещать психологические занятия, потому что хотела осознанно провести беременность и подготовиться к успешным мягким родам. Очень не хочется вспоминать свои ощущения до начала занятий. Я чувствовала себя очень тяжело, постоянно болела голова, ощущалась слабость, ничего не хотелось делать, не хотелось быть беременной. Я никак не осознавала себя беременной, что во мне кто-то есть. Страх перед родами присутствовал во мне постоянно с 15 лет. Постоянно представляла болезненные схватки и ужасные потуги. Роды представлялись как сплошная невыносимая боль в течение 12 часов и больше.

Continue Reading

приемные родители страхи тревоги и разочарования

Усыновлению мешают стереотипы Однако тот день, когда детские дома можно будет закрывать за ненадобностью, пока далек. Всему виной — мифы и страхи, заполонившие сознание потенциальных приемных родителей. На Южном Урале за последний год увеличилось число детей, взятых из детских домов в приемные семьи. Порядка детей были взяты в приемные семьи, около детей были усыновлены и нашли новый дом в России, 40 детей обрели иностранных родителей, наибольшее число ушло под опеку. По мнению эксперта, росту способствовали нормативно-правовые акты, принятые за прошедшее время в сфере усыновления на федеральном и региональном уровнях.

Continue Reading